Мария Ивакова: «Я развиваю свою пластику, чтобы максимально точно выражать себя посредством внешности. Незаурядная внешность, харизма и талант Карьера Марии Иваковой на телевидении
Обаятельная Мария Ивакова объездила полмира, правда, не из личных побуждений, а по работе. Ей завидовали миллионы девушек, глядя, как телеведущая скупает одежду и аксессуары в заграничных бутиках. Затем Маша заряжала бодростью и позитивом ранних пташек, начинающих утро с чашки кофе и просмотра канала «Пятница!».
«Орел и решка. Шопинг» и «Утро Пятницы» принесли Иваковой номинации на профессиональную премию «ТЭФИ». Мария считает себя серьезным человеком, но, возможно, так складывается карма, или внешность подсказывает продюсерам, что она подходит для развлекательного формата.
Детство и юность
Мария Ивакова родилась в Казахстане, в городе Темиртау, 16 июня 1986 года. Ее отец - человек военный, а потому семья часто переезжала: в детстве Маша успела пожить в различных уголках России и даже в Германии. Когда девочке исполнилось 13 лет, семья Иваковых обосновалась в Санкт-Петербурге.
Мария с удовольствием рассказывает о своем детстве, утверждая, что оно было очень счастливым. Как говорит телеведущая, она была свободна в передвижениях и предоставлена сама себе, часто гуляла одна, поскольку семья жила в основном в закрытых военных городках, это было безопасно. Несмотря на постоянные перемены мест жительства, в раннем возрасте девочка успела позаниматься музыкой и танцами. Также с детства Ивакова увлекалась мировыми модными тенденциями и веяниями.
Маша росла крайне независимым ребенком, и родители поощряли в дочери это качество. Однажды девочка уговорила отца найти небольшую подработку, и он устроил дочь на должность ассистентки в рентген-кабинете. Деньги она получала крошечные, но главным было ощущение взрослости и независимости, повлиявшее на продвижение Марии в шоу-бизнесе в будущем.
После школы Мария Ивакова поступила в Налоговую академию. В то время она вовсе не планировала связывать жизнь с телевидением или шоу-бизнесом. Ивакова мечтала стать серьезной бизнесвумен и предприняла для достижения этой цели конкретные шаги: еще во время учебы девушка стала сотрудницей инвестиционной компании, где за 2 года упорной работы получила должность директора по развитию. Это, разумеется, мешало учебе в вузе - академию Маша закончила с тройками, но в данном случае реальный опыт был куда важнее теоретических знаний.
Телевидение
Работа отнимала у молодой бизнесвумен много сил и ресурсов, и спустя некоторое время Маша осознала, что чего-то для счастья все-таки не хватает. Ивакова стала помогать приятельнице в организации различных мероприятий, а позже и вовсе кардинально поменяла направление деятельности, когда продюсер и рекламщик Макс Перлин, друг Маши, предложил ей вести программу о новинках в мире моды. Это случилось в 2008 году.
Над программой девушка работала не одна, а с подругой Валерией. Несмотря на то, что они не стали известны широкой публике, подруги завели пригодившиеся позже знакомства в мире моды. Мария, участвуя в fashion-проекте, общалась со знаменитостями о высоком стиле и популярных марках одежды. Вскоре в российских СМИ начали обсуждать, что в это время Маша завела дружбу с самим . Общаясь с известным дизайнером на довольно короткой ноге, она помогла ему организовать показ в России. После такого сотрудничества творческая биография Иваковой начала стремительно развиваться.
В 2009 году Маша начала вести интернет-шоу о моде под названием «От бедра» на Youtube. Видеоблог сделал девушку популярной в Рунете, а также поспособствовал дальнейшей известности Иваковой.
Мария Ивакова в интернет-шоу «От бедра»В 2010 году произошли еще несколько важных событий в жизни Марии. Она оставила работу в офисе, решив открыть вместе с сестрой Аленой ателье по пошиву и ремонту одежды The Tailor Shop. Оно занималось не только индивидуальным пошивом, но и успешно проводило разработку линеек одежды. Через 2 года после создания ателье за свой лукбук девушки получили престижную награду World Fashion Awards: «Концептуальный проект. Новое имя».
В 2012 году Мария Ивакова стала ведущей популярной программы о мире моды и стиля «Trendy». Формат шоу был достаточно прост: очаровательные репортеры рассказывали о самых горячих новинках в мире моды, посещая самые главные светские мероприятия этого направления, а в своем желании быть в центре событий они готовы были лететь хоть на другой континент.
Искренние и открытые девушки общались с мировыми звездами легко и непринужденно - и это, конечно, подкупало как известных личностей, так и зрителей, восхищавшихся подобной смелостью. С этой программой Маша сотрудничала год, после чего отправилась покорять новые вершины.
Откровенно говоря, ей было чем заняться. Марию Ивакову приглашали в различные телевизионные шоу, а также в съемки короткометражных фильмов и клипов. Кроме того, она снялась во второстепенной роли в картине «Привычка расставаться». Внимания требовал и магазин-ателье.
В 2014 году произошло событие, сделавшее ведущую известной по всей России и за ее пределами. И за это Марии Иваковой, девушке с железным характером, стоило благодарить только себя саму.
Узнав о кастинге телеведущих в программу «Орел и решка. Шопинг», Мария почти без колебаний приняла решение попробовать свои силы. Девушку раздирали противоречивые чувства: с одной стороны, она подходила на роль ведущей идеально, а с другой - нет предела совершенству, всегда может найтись кто-то еще лучше. Как признается ведущая, в свой успех она поверила, только когда увидела расписание с графиком съемок и получила на руки билеты на самолет.
Изначально Мария работала с Константином Октябрьским, но после того, как актер принял решение остаться в США, его сменил , молодой амбициозный музыкант, имеющий за плечами опыт путешествий по всему миру. Постоянно открывая российским зрителям что-то новое и интересное в мире шопинга, вместе они прошли Дубай, Дели, Мехико, Гонконг и множество других городов.
Антон Лаврентьев, который вел программу в тандеме с Марией продолжительное время, уже в сентябре 2015 года заявил, что покидает проект в пользу музыкальной карьеры. В 2016-м вместе с Марией передачу вел Егор Калейников.
В конце 2016 года наступили кардинальные перемены в карьере Марии, ведь было объявлено, что «Орел и решка. Шопинг» уже не выйдет в эфир. О том, что проект закрыли, общественность проинформировала сама Мария Ивакова на своей странице в сети «Инстаграм» . Поклонники тут же принялись бурно обсуждать данную новость в комментариях, требуя организаторов не закрывать шоу, но все же решение было принято.
Зрители вспоминали о самых интересных моментах телепередачи, в частности, телезрители запомнили поездку телеведущей в Колумбию. Эта южноамериканская страна оказалась наиболее экстремальной за все выпуски полюбившегося туристического телешоу.
Путешественников сразу же предупредили, что главная достопримечательность столицы страны – постоянные разборки между криминальными группировками. Поэтому первой покупкой Марии в Боготе стал бронежилет. Найти защитную амуницию оказалось очень легко, поскольку специализированные магазины с подобным товаром расположены буквально повсюду.
В 2017-м Ивакову пригласили вести бодрящее шоу «Утро пятницы» в компании . С новым проектом Мария испытала облегчение, потому что на сон теперь уходит по 6-8 часов и не нужно среди ночи мчаться в аэропорт. Хотя по натуре знаменитость – жаворонок, и встать на рассвете, чтобы успеть на съемки, для нее не проблема.
Мария Ивакова и Валерия Дергилева в шоу «Утро пятницы» В студию программы приглашаются звезды спорта, кино, шоу-бизнеса, искусства. Гости рассказывают о том, как начать день, чтобы поражать окружающих красотой, позитивным настроем и везде успевать. Лайфхак Марии Иваковой – контрастный душ, чай с имбирем и медом, а также запись в дневнике. Последнее помогает раскрыть творческий потенциал и оставить накопившийся негатив на бумаге. А советов знаменитых экспертов уже столько, что впору писать книгу.
Личная жизнь
Маша 2 года состояла в браке с бизнесменом Эрнестом Рудяком, совладельцем масштабного строительного холдинга. К сожалению, супруги развелись, так как каждый был сосредоточен на личных проектах. Тем не менее, с бывшим мужем у Марии сохранились дружеские отношения, телеведущая отзывается о мужчине только с теплом и уважением.
Мария Ивакова с бывшим мужем Эрнестом Рудяком Неоднократно в Сети появлялась информация о том, что Мария беременна, но слухи так и не подтвердились.
Маше приписывали роман с Антоном Лаврентьевым. Почву для слухов дали совместные путешествия, усилившиеся после того, как в программе «Орел и решка» ведущие сыграли экранную свадьбу в Лас-Вегасе. Антон – полная противоположность представлениям Иваковой об идеальном спутнике, а потому между коллегами нет и не было близких отношений, только крепкие дружеские, рассказала Мария в интервью.
«Свадьба» Марии Иваковой и Антона ЛаврентьеваРоссийские СМИ сообщили об изменениях в личной жизни селебрити, когда Маша появилась на вечеринке в компании телеведущего Ивана Чуйкова. Совместное фото на торжественном мероприятии по поводу коллаборации известных брендов Balmain x H&M вызвало резонанс в соцсетях, но предположения пользователей о любовном романе между знаменитостями опять оказались ложными.
Мария призналась, что мечтает о семье и детях. Если раньше телеведущая была сосредоточена на карьере, то теперь хочет создавать уют для любимого человека. Кроме этого, ждет предложений по работе в кино и театре, не зря же она окончила Школу драмы Германа Сидакова.
Одно время Ивакова избегала снимков в купальнике, поскольку набрала лишний вес. Чтобы вернуться в комфортное состояние (50 кг при росте 166 см), понадобилось 3 месяца. Мария только в 26 лет начала осознанно заниматься спортом, отдавая предпочтение кардиоупражнениям.
«Думаю, начать никогда не поздно. За телом надо следить не только для того, чтобы ощущать себя подтянутой, но и потому, что это важный инструмент нашей жизни. Сейчас я совсем не ем сладкого, мяса, жирного, а из мучного могу позволить себе немного хлеба с утра».
Телеведущая заботится и о привлекательности лица, использует для этого массажи, самодельные маски или продукцию корейских брендов. Девушка пока обходится без спа и омолаживающих процедур. Прически и макияж для съемок делает самостоятельно.
Мария Ивакова сейчас
В 2018 году популярная телеведущая вновь отправилась в путешествие. На этот раз Марию пригласили вести шоу «Орел и решка. Россия». Помимо Иваковой, в передачу привлекли и исполнительницу кантри , и , комиков и . Программа построена по принципу основного проекта, только участники, а вместе с ними и зрители, колесят по российским областным центрам и глухим провинциальным уголкам.
Мария Ивакова в Мурманске. Шоу «Орел и решка. Россия» в 2018 году Сама Маша телевизор не смотрит, у телеведущей, по ее словам, нет даже такого предмета интерьера, а чтобы посмотреть кино, достаточно проектора. В 2019-м поклонники миниатюрной блондинки увидят любимицу в спортивной комедии «Нефутбол». Ивакова играет члена женской футбольной команды, не разбирающейся в этой игре, но решившей помочь подруге.
Телевизионные тревел-проекты навсегда заразили Марию страстью к путешествиям. Ее «Инстаграм» пестрит снимками из Токио, Парижа, Лондона и Нью-Йорка. Аккаунт Ивакова ведет лично, успевает писать мотивирующие посты и делиться размышлениями на различные темы. Она увлеклась йогой и медитацией, по совету знакомой актрисы общается с психотерапевтом из Израиля, читает книги по психологии и научилась анализировать сны.
Проекты
- Trendy
- «Орел и решка. Шопинг»
- «Орел и решка. Россия»
- «Утро Пятницы»
Мария Ивакова (16.06.1986) - жизнерадостная ведущая 8-го выпуска «Орёл & Ре́шка: Шопинг», модель, актриса, бизнес-леди, известная модница, которая разбирается в брендах не хуже знаменитых стилистов.
Мария родилась в городе Темиртау (Казахстан) в небогатой семье военного. Вместе с родителями она переезжала из города в город, от полигона к полигону. В конце концов, ее семья остановилась в Москве, где вскоре она стала чувствовать себя, как «рыба в воде». В столице Маша окончила школу, потом - налоговую академию. Как она говорит: "Я одной левой расправлялась с налогами и коммерцией, но сердце всегда принадлежало телевидению".
Личные данные:
Рост: 166; Вес: 49; Цвет волос: блондин; Цвет глаз: голубой
Размер одежды: XS-S; Размер обуви: 36-37
Танец: классика, модерн, dancehall, рагга, латина;
Вокал: Слух потрясающий;
закончила музыкальную школу по классу фортепиано
Иностранные языки: английский свободно; Виды спорта: теннис, спортивная ходьба
Замужем за Эриком Рудяком
Карьеру Маша начала строить в мире высокой моды в роли телеведущей в интернет-шоу о моде "От бедра", позже стала ведущей "TRENDY". С 2008 года она рассуждает о стиле и высокой моде с известными людьми. Благодаря своей работе девушка подружилась со знаменитым итальянским модельером Роберто Кавалли! Она даже помогла ему - организовала показы коллекций в России.
Параллельно с работой на телевидении она открыла модное ателье с современной концепцией. «Ателье мы выбрали, с одной стороны, потому что был интерес, а с другой стороны, понимали, что это принципиально новый продукт, уникальный в своем роде. Ведь ателье люди по старинке воспринимают как какое-то совковое предприятие, где женщины от 70 и выше принимают ремонт и шьют юбки по одному лекалу. У нас же подход другой».
В 2012 году Мария участвовала в премии World Fashion Awards. Владелицы ателье «The Tailor Shop» Мария Ивакова и Алена Ивакова победили в номинации “Концептуальный проект. Новое имя».
В 2013 году Мария Ивакова участвовала в фотосессии в Бразилии. «Я очень люблю Бразилию и поэтому, когда мы с Катей размышляли об идеи для фотосессии, она прочитала мои мысли и мы решили делать ее в стиле “Экзотический fashion в джунглях”. Рано утром мы приехали в Сад, поели вкусных пирогов в кафе и приступили к делу. Если бы вы видели, как я шла на этих каблуках, вы бы долго смеялись: каблуки проваливались в песок, как в трясину и я постоянно падала. Правило есть правило: красота требует жертв».
Главным прорывом в ее карьере Маши стало участие в программе "Орел и решка. Шопинг".
Вначале ее партнером был актер Костя Октябрьский, но он остался в Лос- Анджелесе, а его сменил музыкант Антон Лаврентьев.
В настоящее время сняты выпуски: в Нью-Йорке, Майами, Мехико, Гонконге, Сингапуре, Куала -Лумпуре, Ханое, Дубаи, Дели, Стамбуле, Тель-Авиве, Лос-Анджелесе, Лима, Сантьяго-де-Чили, Буэнос-Айресе, Рио-де-Жанейро, Лиссабоне и Мадриде. Ведущие раскрывают зрителям секреты покупок за границей.
В феврале 2014 года Маша пришла в студии шоу «Сделка» с Ксенией Собчак свою вместе с Анжеликой Агурбаш, Надей Ручка. На кон Маша поставила вещи, купленные по всему миру: браслет из Нью-Йорка, очки из Гонконга и специальную настойку с коброй и скорпионом из Вьетнама. Несмотря на внешность «типичной блондинки», Маша проявила потрясающие знания и эрудицию исключительно в «мужских» областях.
Кроме эрудиции, Маша прославилась отменным чувством юмора. Девушка за словом в карман не лезет. Например, на вопрос, откуда у программы столько денег, она ответила: "А мы спим с продюсером". Последовали уточняющие вопросы и она продолжила: "А продюсер спит со спонсором. Все просто".
16 июня Маша отмечала свой день рождения и, как всегда, без креатива не обошлось. Она устроила пижамную вечеринку. Судя по веселым лицам ее гостей, все прошло просто супер.
Еще Маша поделилась со своими подписчиками лучшим средством от злых людей и спама. Это - фото собственного глаза.
Что касается личной жизни, то имя своего избранника Маша не афиширует. Некоторые даже считают, что она- в активном поиске. Между тем есть сведения, что она уже 2 года как замужем и нам удалось найти в интернете фото ее свадьбы с Эриком Рудяком. Дело было в Италии.......
ВЕДУЩИЙ «ОРЕЛ И РЕШКА» РАССКАЗАЛ О СЕКРЕТАХ УСПЕХА ПЕРЕДАЧИ И О ТОМ, ГДЕ СПИТ ОПЕРАТОР
Как команда проводит время между съемками
Жанна Бадоева раскрывает личные тайны
Мария Ивакова изменилась после посещения буддийских мест
СЕКРЕТЫ СЪЕМОК ШОУ «ОРЕЛ И РЕШКА» И ПОЧЕМУ ВЕДУЩИЕ ХОТЯТ СТАТЬ «БЕДНЯКАМИ»
ВЕДУЩАЯ "ОРЁЛ & РЕШКА" МАРИЯ ИВАКОВА НЕ БОИТСЯ ЭКСТРИМА, НО ЗАМУЧЕНА ШОПИНГОМ
ВЕДУШАЯ "ОРЕЛ И РЕШКА" РЕГИНА ТОДОРЕНКО ЧУТЬ НЕ ПОГИБЛА НА АЛЯСКЕ
Видео-пародия на «Орел и Решка» в «Большой Разнице»
ПРОГРАММА «РЕВИЗОРРО» - СОЦИАЛЬНЫЙ ПРОЕКТ ИЛИ ОЧЕРЕДНОЕ ШОУ?
Елена Летучая считает, что у нее все еще впереди
Вряд ли ты знаешь о шопинге столько же, сколько Маша Ивакова (29). Но важно, что Маша – не только профессионал своего дела, но и прекрасный человек. Можешь не улыбаться, когда смотришь на Ивакову? Нам вот трудно сдержаться! Поздравляем Машу с днем рождения и не устаем восхищаться ей!С самого детства сцена была для меня всем! Мне очень нравилось внимание к себе, я обожала проводить концерты и сама ставила номера. Но, как это часто бывает, родители хотели воспитать во мне серьезного человека, который должен хорошо учиться и получить достойную профессию. При этом я и сама всегда стремилась быть успешной и самостоятельной . Уже в 12 лет я просилась у папы, чтобы он помог мне найти работу на месяц, какую угодно. И он устроил меня санитаркой в рентген-кабинет. Мне удалось заработать лишь какие-то копеечки, но зато ощущение независимости было незабываемым! После школы я поступила в Налоговую академию и уже представляла себя в роли крутого финансиста, хотя математика давалась тяжело и требовалось больше времени, чтобы понять материал. При этом литература, русский язык и история шли на ура и с удовольствием. Первая осознанная зарплата была уже в студенческие годы: я заработала тогда $200 в компьютерной компании и спустила их на ремень Dolce & Gabbana . (Смеется.) В принципе, я работала каждое лето с раннего детства. Мне нравилось, что я могу научиться чему-то новому и добиться чего-то сама.
В институте я поняла, что учеба – это, конечно, прекрасно, но мне уже пора начинать строить свою карьеру. Я стала сотрудником инвестиционной компании, занимающейся коммерческой недвижимостью. Начинала со стартовой позиции помощника, но работала напропалую и в итоге за два года стала директором по развитию.
Это было не просто везение, я очень много трудилась, продолжая при этом обучение. Но в результате вуз я окончила с горем пополам, были и тройки. В какой-то момент я осознала, что очень много работаю: отдыхала всего две недели в году, все остальное время просто вкалывала.
Мне хотелось каких-то перемен. Я стала помогать подруге, которая занималась организацией мероприятий. А однажды мне позвонил мой друг Макс Перлин
, сказал, что запускает новый проект Russia.ru
, и предложил вести программу о моде. Вместе с моей подругой Лерой
мы раз в неделю выезжали на показы и освещали события мира моды. Мы назвали себя Мари и Валери
. Фишка была в том, что мы вообще не заморачивались, все время смеялись и кайфовали от процесса. Параллельно я организовывала мероприятия и работала в инвестиционной компании. Тогда я уже начала хорошо зарабатывать и, как многие девочки, все тратила на одежду. Но не на модные наряды, а на кучу одинаковых рубашек и юбок, так как в компании был строгий дресс-код.
Вскоре в моей жизни все переменилось.
Я решила закончить свою офисную карьеру и открыть собственное дело. Мы с сестрой Аленой
создали ателье The Tailor Shop
. Это был большой риск, но оно того стоило. Я вышла замуж за замечательного человека.
У нас была великолепная свадьба, и никто даже подумать не мог, что все так быстро закончится. Но в браке мы оба очень расслабились, не работали над отношениями, каждый занимался чем-то своим.
В итоге мы расстались. Хотя до сих пор общаемся, уважаем и поддерживаем друг друга. Очень важно в отношениях развиваться вместе.
Если вы увлекаетесь чем-то, то старайтесь делать это вдвоем. Общайтесь, делитесь. Понятно, что у каждого есть личное пространство, но все равно ценности должны быть общими. Когда заканчиваются отношения, нет одного виноватого, это ошибка каждого. Когда я пришла на кастинг проекта «Орел и решка», единственное, что я знала о нем, – это будет программа о шопинге в разных странах.
Тогда я подумала: «Кто, если не я!»
Я много путешествовала, люблю разные бренды, умею анализировать местных дизайнеров, общаться с новыми людьми. И я так была уверена в себе, что, когда уходила с кастинга, подумала: «Если они меня не возьмут, то очень сильно пожалеют». И я не верила, что меня утвердили, до тех пор, пока не получила билеты. Когда же я увидела свое расписание на год, то просто расплакалась от счастья!
Нам с моим соведущим в шоу «Орел и решка» Антоном Лаврентьевым
часто приписывали роман. На самом деле мы очень много путешествовали вместе, поэтому наши отношения из просто рабочих переросли в дружеские. Но Антон сильно отличается от тех мужчин, которых выбираю я.
Так что никакого романа между нами нет и не было. А слухи поползли после того, как в рамках нашего проекта мы «разыграли» свадьбу в Лас-Вегасе.
Но, конечно, это не настоящий брак. Последний разрыв шаблона в моей жизни – это посещение Африки
. Многие убеждены, что там опасно: всякие вирусы, малярия. Все это ерунда. Африка – огромный континент, там прекрасная природа, прекрасные люди и звездное небо.
Я в восторге и обязательно вернусь туда! Мне кажется, что каждый должен побывать в местах, не тронутых цивилизацией. Кстати, в Африке я не встретила ни одного русского. Там были немцы, французы и еще кто-то, а по-русски никто не говорил. Меня очень разочаровал Марракеш
. Я всегда сужу о стране по людям
. И в арабских странах живут люди непростые. Но есть, например, Амман в Иордании, жители которого в основном гостеприимны и приветливы. А вот в Марракеше люди агрессивные.
Когда местные жители начинают бить тебя палками только за то, что ты их фотографируешь без предупреждения, это ужасно. Кроме того, нас постоянно пытались там обмануть: местные торговцы в три раза завышали цены и обсчитывали нас. Поэтому в Марракеш я возвращаться не хочу. То же самое касается Каира – люди прекрасные, но там очень грязно и неприятно.
Безумно люблю Южную Америку
, правда, там тоже надо быть аккуратнее. Например, в Перу
много энергетически сильных мест. Я чувствительный человек и понимаю, где мне хорошо, где плохо, а где нужно быть начеку.
И вот Перу как раз такое место. Там много шаманов, духов. Нужно прислушиваться ко всему, что происходит. Если к тебе подошли попросить денег, то лучше дать их. Для местных жителей магия – это абсолютно нормально. И сходить к колдуну для них – обычное дело.
Самое ценное для меня – это люди, которые встречаются в разных уголках земли. Они все такие разные, каждый со своей историей. Даже обычный водитель в Тунисе
может сказать такие слова, что ты по-новому понимаешь все вокруг. Я их называю учителями. Очень советую всем брать с собой в путешествия лекарства. Соберите небольшую аптечку, в которой обязательно должны быть: антибиотики, энтеросорбент (при отравлении), что-то от диареи. И пейте больше воды.
У нас в группе периодически случались форс-мажоры, когда кто-то заболевал, но всегда обходилось без госпитализации. Единственное, что неприятно, – на работе ты должен работать
. Никто не видит, в каком ты состоянии до команды «Мотор!», и тебе надо отработать в кадре как ни в чем не бывало. Без тканевых масок, кремов, ночных и дневных масок вообще никуда не уезжаю. Для меня крем на лице – это must have!
Я не делаю никаких омолаживающих процедур, а для ухода за кожей использую корейские кремы и маски. Я не хожу в спа, на укладку или мейкап, все делаю сама. В поездках у нас даже нет визажиста. 
Недавно я очень поправилась. Видимо, сказываются многочисленные перелеты и неправильное питание в дороге. Я стала заниматься спортом, но вес продолжал прибавляться. На самом деле перелеты сильно дисбалансируют организм. Мне понадобилось три месяца, чтобы убрать лишний вес без вреда здоровью: только спортом и здоровым питанием. И я еще на пути к своему идеальному телу. Сейчас я совсем не ем сладкого, каждый день занимаюсь спортом, не ем мяса, жирного, а из мучного могу позволить себе немного хлеба с утра. В Москве обычно занимаюсь с тренером и хожу на йогу.
В поездках бегаю или выполняю кардиоупражнения. Когда я вижу полненьких людей в спортзале, мне хочется их обнять, прижать к себе.
Я понимаю, как трудно бороться с лишним весом. Очень их за это рвение уважаю. Главное – не останавливаться! Мой духовный рост начался с осознания смерти.
Я была уже взрослой, но почему-то раньше о конечности бытия не задумывалась. А когда поняла, что все мы умрем и этот мир однажды исчезнет навсегда, уже смотрела на жизнь иначе. Тогда я была атеисткой, увлекалась философией и много читала Шопенгауэра
. Потом стала искать себя в религии. И до сих пор я ищущий человек. Важно услышать себя. Надо чаще находить время, чтобы побыть наедине с собой. Мне в этом помогает медитация. 
Я безумно хочу пройти випассану. Випассана практикуется везде: от Подмосковья до Лос-Анджелеса . Это поездка где-то на неделю в ашрам, все это время ты находишься в ограниченном пространстве с другими людьми, группа насчитывает около 30 человек. Ты не разговариваешь ни с кем и медитируешь по 10 часов в день с небольшими перерывами. Люди выходят оттуда с полным порядком в голове. Конечно, это тяжело, но внутри происходят такие изменения, такое просвещение! Счастье, любовь – все это уже есть внутри нас, и не нужен какой-то другой человек со стороны, чтобы ощутить это. Я хочу новых проектов. Хочу работать в кино и театре. Хочу работать над своим брендом. Я не говорю, что я дизайнер, нет. Я себя трезво оцениваю и просто хочу делать для людей то, чего пока нет, и делать это доступным. Хочу семью. Детей хочу. Я люблю готовить, хотя раньше этого не переносила. Сейчас я понимаю, что женщине важно уметь готовить для своего мужчины, создавать уют. Раньше я была поглощена только своей карьерой. Это неправильно. На работе, в поездках, мы все готовим друг другу. И мне хотелось бы так же готовить для своей семьи. Если бы я встретила себя маленькую, то крепко обняла бы себя, с большой любовью. И сказала бы: «Бог есть, ничего не бойся. Мечтай, иди вперед. Все получится!»
О последних новостях, но пока обложка вышла произошло ещё много всего. Поэтому никому не верьте, только себе 😉 А вообще симпатично получилось, мне нравится, а вам? как образ? Спасибо стараниям рук и кисточек @stolyarovyuriy и расчёски @yac_style , стилисту Ольге Лосиной, фотографу @temnikovnikolay и @katrinche 🖤
Как же приятно, что по результатам опроса в сторис количество влюблённых намного больше, чем тех, кто пока ещё в поиске. Специально для вас составила плейлист, который растворит сомнения и страх и зарядит на бабочек в животе. Оставляю ссылку в шапке профиля. Мурчите, мои котики. И ставьте 🖤. Или даже два 🖤🖤. Фото @olgabovi_
Вы замечали, что в Инстаграме все возможные ниши уже заняты? Кто бы мог подумать, но астрология тоже в их числе. Одни проповедуют по системе джйотиш, вторые - по западной, третьи просто пересказывают лунный календарь. Всё бы хорошо, но иногда эти советы так сильно разнятся, что непонятно, кого вообще слушать)) одно я знаю точно, сегодня день с мистическим названием Акшая Тритья! В переводе с сансрикта «Акшая» значит непобедимый, вечный, а «Тритья» - 3 лунные сутки, удачное время для любых начинаний. Сегодня все индусы ликуют и танцуют бедрами, ведь Солнце и Луна в хорошем настроении, и невероятно воздействуют на нас, НО! мутный Сатурн и Плутон летают вокруг с недовольными лицами и портят этот идеальный день. Поэтому очень резкие повороты лучше не выполнять (вкладывать все сбережения на покупку чего-то большого, или переписывать имущество на жену/мужа/кота я бы не советовала, но если у вас сегодня свадьба, так уж и быть - гуляйте! Сегодня вечером самое время устроить романтик, убирайте трусы в горох на дальнюю полку и надевайте кружавчики. Секси-тайм is on! Только исключите из него алкоголь и легкие наркотики 😉 только чистая энергия, только любовь! А ещё это отличный день для творческих занятий. Если вы давно хотели нарисовать картину, снять короткометражку или написать книгу, сделайте уже несколько шагов в этом направлении. Прокрастинация - это п л о х о. Вообще будет особенно здорово, если вы посвятите немного своего времени на благотворительность, или хотя бы сделайте звонок своей бабуле. Налаживайте контакт и дарите тепло! Медитируйте и благодарите! Я вот провожу время с любимой сестрой и кайфую от этого дня! А завтра нас с вами ждёт 4лунный, где все инициативы приветствуются и внимательно голос сердца «слушается». Ваша йогиня-астрологиня . Ставьте «+» моей если хотите, если нет, то нет.
Я не знаю, чем поможет мой пост с соболезнованиями родственникам погибшим или выдержка из сводки новостей о том, как героически погиб бортпроводник, спасая других людей. Но все же. Мысли сейчас только об этом. Это очень грустно и страшно. Вчера утром я сама вылетала из Шереметьево, как другие тысячи людей. Мне просто хочется чтобы мы все больше жили «здесь и сейчас». Никогда не знаешь, что случится завтра или через месяц. Берегите друг друга и относитесь к себе и другим с любовью.
Мои майские праздники похожи на сборы футбольной команды. Мы по 2,5 часа гоняем с девочками мяч и без сил прикатываемся домой. Тем временем мои дорогие друзья вовсю наслаждаются жизнью: @stolyarovyuriy покоряет Непал в своём эзотерическом путешествии, @reginatodorenko жарится на солнце в Турции, а мой @rio_super_cat как морской котик на лежбище - нежится и спит) А что делаете вы? Дача-тайм, шашлыки с друзьями или работаете и праздники проходят мимо вас? Если выбрали второй вариант, не забудьте убрать за собой мусор; а вообще, советую культурно расслабляться. Берите пример с меня и пейте за “мир, труд, май” клюквенный чай) 😝
Мария Ивакова не просто красивая блондинка, а интересная образованная эрудированная леди. Она добилась успеха в бизнесе и на телевидении благодаря трудолюбию, настойчивости, особому шарму и целеустремлённости. Ещё в детстве Маша поставила перед собой цель и для её достижения много училась и трудилась.Незаурядная внешность, харизма и талант помогли стать девушке популярной и знаменитой. Красивая речь и внешность, активность и умение привлекать людей содействовали в успешной карьере и привели в проект «Орел и Решка. Шопинг».
Детство и семья Марии Иваковой
Родилась Мария в обычной семье. Ее отец был военнослужащим, и девочке пришлось поездить по гарнизонам. Пока отца не направили служить в Москву семья жила на Дальнем Востоке, в Германии, Санкт-Петербурге. В каждом новом городе Мария быстро находила друзей. Несмотря на частую смену школ, она хорошо училась, посещала спортивные секции, танцевальную студию. Мама уделяла много времени воспитанию дочери, учила быть терпеливой и настойчивой. Заметив, что у Маши хороший слух, она отвела ее в музыкальную школу. Девочка изучила программу по классу фортепиано.Маме удалось привить дочери хороший вкус, развить творческие способности и оригинальное воображение.
Родители считали, что Маша должна получить хорошее образование, которое поспособствует дальнейшей карьере. Лучше всего девочке давались точные науки. Поэтому в 2003 году она поступила в Финансовую академию на отделение «Кредиты и финансы». Ей хватало времени на учебу, общение с друзьями, модельный бизнес. Мария научилась говорить по-английски не хуже, чем по-русски и прекрасно водить автомобиль. Но после окончания академии Ивакова недолго поработала по специальности в инвестиционной компании.
Начало карьеры Марии Иваковой - модельный бизнес и телевидение
Еще в студенческие годы Мария участвовала в показах коллекций одежды. Ее заметили специалисты из области моды и шоу-бизнеса и предложили стать ведущей fashion-проекта. В передаче Ивакова общалась с талантливыми и творческими людьми о высокой моде и популярной одежде. Она познакомилась со многими знаменитостями и даже помогла итальянскому дизайнеру Роберто Кавалли с организацией показа его коллекции в России.Творческий подход к работе, креативность, здоровые амбиции оценили телепродюсеры и пригласили Марию в шоу «От бедра».
Многие поражались работоспособности девушки. Она успевала сниматься в клипах, работать ви-джеем музыкальной программы, вести передачу Trendy на канале MTV. Маша и герои шоу рассказывали о модных новинках, учили, как одеваться и создавать собственный стиль, брали интервью у начинающих и именитых дизайнеров, сообщали интересные подробности с закрытых показов. На этом проекте телеведущая работала вместе с Иваном Васильевым, Леной Кулецкой. Она многому научилась и переняла опыт у продюсера Снежины Куловой.
В это время Мария успевает открыть собственное ателье в Москве в торговом центре «Атриум» совместно с Аленой Иваковой. Инвестировал проект Эрнест Рудяк, девушки внесли в раскрутку ателье «The Tailor Shop» также значительную сумму денег. Вращаясь в кругах модельеров, Маша почерпнула много идей. А образование, полученное в академии, помогло изучить конкуренцию и риски и составить бизнес-план.
В ателье шьют одежду высокого ценового уровня. За два года удалось привлечь постоянных клиентов и получить прибыль.
В 2012 году владелицы ателье сестры Иваковы участвовали в церемонии World Fashion Awards и победили в номинации «Концептуальный проект. Новое имя». Недавно Маша и Алена открыли магазин аксессуаров.
Но не суждено Маше заниматься только бизнесом. Очаровательную хрупкую блондинку пригласили ведущей в программу «Орел и Решка. Шопинг»
А еще 2013 году она сыграла маленькую роль в картине «Привычка расставаться».
Маша Ивакова на шоу «Орел и Решка. Шопинг»
Мария всегда хотела побывать в различных странах. И ее желание сбылось. Путешествуя по всему миру, она рассказывала, как удачно совершить покупки на 100 долларов или воспользоваться неограниченным лимитом золотой кредитной карточки. Она всегда выбирала стильные вещи в самых дорогих бутиках и делала хорошие покупки даже на блошиных рынках. С коллегами по передаче и ведущими Константином Октябрьским и Антоном Лаврентьевым у Маши сложились прекрасные отношения. Умная и ироничная блондинка понравилась телезрителям. Передача принесла Иваковой успех.Личная жизнь Марии Иваковой
Свою личную жизнь Мария старается не афишировать, поэтому многие считают что она встречается со своим соведущим по программе «Орел и Решка. Шопинг» Антоном Лаврентьевым. Но это не соответствует действительности. 
На самом деле Маша с 2013 года замужем. И свадьба проходила в Италии. Муж ведущей - Эрнест Рудяк является совладельцем крупного строительно-инвестиционного холдинга. В 2013 году он вместе с матерью, братом и сестрой занял 13 место в рейтинге крупнейших семейных бизнесов.
Благотворительная деятельность Марии Иваковой
Маша считает, что оказывать благотворительную помощь должны все богатые люди. Иначе их жизнь будет бесполезной.Владельцы ателье Tailor Shop перечисляют 50% прибыли от продажи собственных изделий. Средства выделяются на именные стипендии студентам МГУ им. Ломоносова, лечение офтальмологических больных, программы реабилитации инвалидов.