Что разрешено перевозить в ручной клади в самолете. Проверка и размещение багажа

Многие люди, собираясь в путешествие, отпуск или командировку, не знают, что можно, а что нельзя брать с собой в самолет. И переживают о том, как бы не расстаться на таможенном контроле с купленными подарками или сувенирами навсегда.

Первым делом, дабы избежать проблем с правоохранительными органами, необходимо изучить правила ввоза/вывоза предметов в страну/из страны (например, из Египта нельзя вывозить кораллы и ракушки; а из Таиланда — изделия из слоновой кости и панциря черепах).

У каждой авиакомпании могут быть индивидуальные правила провоза ручной клади и багажа. Поэтому перед полетом ознакомьтесь с правилами авиакомпании, которой вы летите (обычно в ручную кладь допускается сумка весом от 5 до 10 кг);

Если вы не желаете доплачивать за багаж и боитесь превысить норму веса — взвесьте предварительно сумку на весах либо найдите стойку-измеритель в аэропорту;

Берите на борт самолета только самое необходимое, остальное сдайте в багаж, так вам не придется искать место для багажа в салоне самолета;

Не сдавайте в багаж ценные и хрупкие вещи (документы и технику). На хрупкие вещи лучше ставить соответствующую маркировку Fragile.

Что нельзя брать в салон самолета.

1. ЖИДКОСТИ, ГЕЛИ, АЭРОЗОЛИ

Ограничения распространяются на: воду, напитки, пасты (в т. ч. зубные), кремы, масла, духи, лосьоны, спреи, гели, баллончики под давлением (в т. ч. дезодоранты), тушь и другие вещества.
Но следует понимать, что это не означает, что вы не можете взять с собой, например, крем для лица или любимые духи. Необходимо лишь соблюсти определенные условия провоза.
Так объем одной емкости с жидкостью не должен превышать 100мл. По правилам все вещи подобного рода следует упаковать в специальный прозрачный пластиковый пакет объемом не более 1 литра со специальной застежкой.
Помните, что бутылочка объемом 250мл, заполненная лишь на четверть, будет считаться за 250мл.

Если при таможенном контроле при вас будет открытая бутылка с напитком (водой или йогуртом – это не важно) — её заберут. Напитки лучше покупать после досмотра в дьюти-фри.
Исключение составляет детское питание и лекарства.

2. ОРУЖИЕ И ИМИТАЦИЯ ОРУЖИЯ

Под этот пункт также подходят детские игрушечные пистолеты.

3. ЛЮБЫЕ КОЛЮЩЕ-РЕЖУЩИЕ ПРЕДМЕТЫ

Например, ножницы (в том числе маникюрные), иглы, перочинные ножи, вязальные спицы или крючки и т.п. Всё это следует сдать в багаж.

4. АЛКОГОЛЬ

Алкоголь, учитывая нормы вывоза/ввоза определенной страны, разрешен к провозу только в багаже. Исключение составляет алкогольная продукция, приобретенная в дьюти-фри или на борту самолета.

5. ДРУГИЕ ПРЕДМЕТЫ

Советуем перед полетом обратиться к официальному сайту вашей авиакомпании и законодательству той страны, в которую вы летите, и посмотреть, что нельзя брать на борт самолета именно по их правилам — это может быть связано с карантином или какими-то событиями в стране.

Что следует взять на борт самолета.

1. ДОКУМЕНТЫ И ДЕНЬГИ

Безусловно, следует держать документы и деньги при себе, ведь багаж может быть утерян.

2. ЛЕКАРСТВА

Возьмите минимальный набор жизненно необходимых лекарств.
В самолет можно брать: жаропонижающие, адсорбенты, анальгетики, спреи и капли от насморка, противоаллергенные, средства от укачивания, бинты, пластырь, йод и зеленка в карандаше.

Жидкие лекарства (спреи, капли, сиропы) в ручную кладь можно брать объемом не более 100 мл и упакованные в прозрачный пластиковый пакет с застежкой объемом не более 1 литра.

Если вы летите за рубеж, сильнодействующие препараты (сильные обезболивающие, снотворные, психотропные препараты, препараты для снижения аппетита и контроля веса) нужно декларировать, предъявить рецепты на английском языке или языке страны пребывания и чеки из аптеки.
Лекарства должны быть в оригинальной упаковке с инструкцией.

3. ЕДУ

Еду в самолет брать можно и в некоторых случаях нужно. Например, если вы летите лоукостером – кормить бесплатно на борту самолета вас не будут.
Не рекомендуется брать в салон скоропортящиеся, специфически пахнущие и сильно крошащиеся продукты. Для ускорения процедуры досмотра – поместите еду в специальные прозрачные контейнеры.

4. ВЛАЖНЫЕ САЛФЕТКИ

Влажные салфетки — вещь, которую определенно стоит взять в самолет, особенно если вы летите с ребенком. Кроме того, с их помощью можно просто освежить кожу лица, шеи и рук.

5. ТЕПЛУЮ ОДЕЖДУ

Особенно при длительном перелете, учитывая работающие кондиционеры, стоит взять в салон самолета кофту, носки – что вам больше понадобиться. Хотя обычно в самолетах предлагают плед.

6. ГАДЖЕТЫ

Во-первых, планшет, ноутбук и фотоаппарат в салоне самолета будут в целости и сохранности. Во-вторых, скрасят вам часы полета: просмотром фильма, прослушиванием музыки или чтением книги.

7. НАДУВНУЮ ПОДУШКУ

Если перелет длительный, она поможет избежать болей в области шеи и обеспечит комфортный сон.

ЧТО ЗАПРЕЩЕНО БРАТЬ В САМОЛЕТ

Вещи, которые строго запрещено брать в самолет (нельзя брать ни в ручную кладь, ни провозить в багаже):

— намагниченные вещества;
— взрывчатые вещества;
— оружие и боеприпасы;
— ядовитые и отравляющие вещества;
— легковоспламеняющиеся жидкости;
— воспламеняющиеся твердые вещества;
— радиоактивные материалы;
— сжатые и сжиженные газы;
— токсичные вещества;
— едкие и коррозирующие вещества;
— окисляющие вещества и органические перекиси.

Возможно не все об этом знают, но брать еду на борт самолета можно, и не только ту, что была куплена в Duty Free перед посадкой.

Знающие туристы берут с собой не только шоколадки и печенье, но и бутерброды и другие домашние заготовки. Ограничения есть только на напитки, но их и так разносят бортпроводники, если только вы не летите бюджетными авиалиниями, где за чай или сок придется заплатить.

Желательно брать с собой продукты богатые белком: курица, говядина, сыр, орехи. Выбирайте продукты не имеющие сильного запаха, которые не будут сильно крошиться и не испортятся за несколько часов полета и ожидания в аэропорту. Для перекуса отлично подойдет смесь из орехов и сухофруктов, сэндвичи или салат в контейнере.

Избегайте сильно пахнущих и газообразующих продуктов (лук, чеснок, рыба, бобы, брокколи, яйца), а также жирных продуктов. Вы можете испортить пребывание в самолете не только себе, но и многочисленным соседям.

Помните о том, что жидкости, в том числе крема и гели запрещены к перевозке .

За исключением случая, когда они соответствуют нормам:

• Объем емкостей не должен превышать 100 мл.
• Все емкости должны храниться в одной закрывающейся прозрачной пластиковой упаковке. Совокупная емкость не должна превышать 1 л.
• Каждый пассажир имеет право провозить только одну такую упаковку.
• Упаковку с емкостями, содержащими жидкости, необходимо отдельно предъявить на стойке контроля службы безопасности.

Что же из продуктов относится к жидкостям и гелям? Список не очень большой, в него входят: йогурт, соусы (например для салата), творог, арахисовое масло, варенье, джем, желе, суп, паштет.

Свыше 100 мл вы можете взять детское питание , при условии, что с вами летит ребенок до 2-х лет и это питание только на время полета.

В сдаваемом багаже, вы можете провезти любое количество жидкости . Ограничения есть только на количество алкоголя .

Можно ли в ручную кладь брать икру?

Да, икру брать можно, в стеклянной или жестяной фабричной упаковке. На внутренних рейсах по России могут пропустить и с пластиковой тарой (если вы покупали икру на развес). Но обратите внимание на объем, он не должен превышать 100 мл, т.к. икра считается жидкостью.

На внутренних рейсах более лояльно относятся к объему банок икрой, и иногда пропускают тары объемом больше 100 мл. Но если вы летите с багажом, то лучше икру сдать.

Немного сложнее с заграничными рейсами. Тут надо учитывать не только ограничения на жидкость, но и таможенные правила.

Согласно Российскому законодательству, вывозить из РФ разрешено не более 250 грамм икры осетровых рыб (черная икра – белужья, осетровая и севрюжья). Перед выездом обязательно ознакомьтесь и с таможенными правилами страны, куда вы направляетесь. Например, в страны ЕС и в США разрешено ввозить не более 125 грамм осетровой икры на пассажира.

Красная икра – это икра лососевых рыб, ее вы можете вывезти до 5 кг. Обратите внимание на то, что стандартная заводская упаковка красной икры – 140 гр, что больше разрешенных 100 мл для ручной клади. Поэтому икру всегда кладите в багаж.

Что конкретно можно брать из продуктов в ручную кладь?

• печение, чипсы, сушки, пряники, сухари, вафли и т.д.
• выпечка
• конфеты, шоколадные батончики и шоколадки
• фрукты и овощи – в количестве необходимым для перекуса на борту. Провезти на международном рейсе пару килогамм помидор не всегда удается.
• бутерброды и сандвичи

Продукты на которые распространяется ограничение в 100 мл:

• Питьевой йогурт
• Детское питание (пюре и паштеты) если летите без ребенка. Если же с вами ребенок до 2-х лет, то можно взять больше разрешенного, но при условии, что это питание, которое понадобиться ребенку во время перелета, а не с запасом на весь период отдыха.
• Алкоголь. С ним все еще сложнее. Все больше и больше авиакомпаний вводят”сухой закон”. т.е. запрет на продажу и употребление алкоголя на борту самолета. Допускается провозить только алкоголь, купленные в магазине Dute Free и не распечатанный. Правила употребления спиртного следует уточнять у конкретной авиакомпании.
• Мягкий сыр, к нему относятся – бри, камамбер, моцарелла, рикотта, фета и т.п.
• Консервы. Даже если 99% содержимого занимает твердое вещество. Служба безопасности будет ориентироваться только на объем баночки, он должен быть до 100 мл, если больше, то сдавайте в багаж.
• Варенье и домашние закатки.

Все продукты нужно аккуратно упаковывать в прозрачные пакеты или контейнеры, чтобы работники службы безопасности видели, что находится внутри.

И еще один небольшой совет, перед тем, как разложить принесенную с собой еду на столик, застелите его салфеткой. Вы ведь не знаете кто сидел здесь до вас и как давно его протирали.

А в нашем Телеграм-канале тоже есть полезная и актуальная информация. Рассказываем о местах, куда сразу же хочется улететь, публикуем дешёвые билеты и рассказываем новости.

28 мая 2012 Анна Комок Метки: ,

Авиаперелет - это самый быстрый и комфортный для пассажира способ попасть из пункта «А» в пункт «Б». Сложно найти взрослого гражданина нашей страны, который не летал бы на самолете хотя бы однажды. Но даже опытные пассажиры самолетов не всегда могут точно ответить на вопрос: «Что можно брать в ручную кладь, а что нельзя?». Постараемся подробно разобраться во всех тонкостях правил авиаперевозчиков.

Определение ручной клади и нормы

Ручной кладью называют личные вещи пассажира, перевозимые в салоне самолета. Чаще всего это сумки, пакеты, корзины и рюкзаки. Важно понимать, что считается не число предметов, а их общий объем и вес. Сколько можно брать в пакетов? Сколько угодно, главное, чтобы вместе они соответствовали установленным нормам. Стандартный который можно взять в салон - 115 см по сумме трех измерений (55х40х20 см). При этом общий вес сумок пассажира не должен превышать 10 кг для классов эконом и комфорт; 15 кг для бизнес-класса. Обратите внимание - это нормы многих крупных авиаперевозчиков, в том числе и "Аэрофлота". Некоторые компании устанавливают собственные требования к допустимому весу и объему ручной клади. Впервые пользуясь услугами конкретного перевозчика, следует ознакомиться с его правилами.

Что можно взять в салон, кроме ручной клади?

При длительных перелетах пассажирам хочется иметь под рукой как можно больше личных вещей. Авиакомпании идут навстречу своим клиентам. Не так давно появился список предметов, разрешимых к перевозке в салоне самолета помимо ручной клади. дипломат или папка с документами размера до 30х40х10 не входит в салонный багаж и может перевозиться пассажиром. В полете можно не расставаться с 1 ноутбуком, перевозимым в специальной сумке, и 1 фотоаппаратом/биноклем. Помимо ручной клади, в салон самолета можно взять 1 зонт и ограниченное количество прессы для чтения во время перелета (2-3 газеты/журнала или 1 книга). Каждый пассажир может иметь при себе один пакет покупок из Duty Free. Что можно брать в ручную кладь из одежды и аксессуаров? Практически все с соблюдением общих размеров и веса. Опытные путешественники советуют: постарайтесь как можно больше надеть на себя и положить в карманы. Не забывайте о том, что одежда, находящаяся на пассажире (в том числе и верхняя в холодный период) не считается ручной кладью. Если летать приходится часто, обратите внимание на специальные куртки для путешественников со множеством вместительных карманов.

Собираем сумку в дорогу правильно

Большинство авиакомпаний предлагают своим клиентам очень выгодные условия перевозки багажа. Казалось бы, зачем что-то брать еще в салон? Но все же совсем обойтись без ручной клади затруднительно. Рекомендуем вам собирать сумку, которую вы возьмете с собой в полет, одновременно с основным чемоданом. В ручную кладь нужно положить все самые ценные и хрупкие вещи, а также предметы, которые могут понадобиться вам во время перелета. Обязательно возьмите с собой в салон самолета документы, деньги, ювелирные украшения и электронику. Если вы везете с собой какие-то хрупкие сувениры, их также имеет смысл поместить в ручную кладь. Не забудьте и о и косметике. О том, как упаковать жидкие косметические средства, мы подробно расскажем ниже. При сборе салонного багажа помните и о том, что сданный в багажный отсек чемодан может потеряться. К сожалению, от подобной неприятности не застрахован никто из нас. Соответственно, нелишним будет положить в малую дорожную сумку полный комплект одежды на смену. Какую ручную кладь можно брать в самолет, куда сложить салонный багаж? Наиболее удобные варианты для упаковки вещей первой необходимости: сумка или рюкзак с множеством отделений. Выбирайте трансформеры, легко изменяющие свои внешние габариты. Это очень удобно в том случае, если вы полетите рейсом компании, имеющей более жесткие требования к ручной клади. Используя сумку-трансформер, вы всегда сможете изменить ее размер одним движением.

Список запрещенных предметов

Собирая вещи в поездку, обязательно изучите и запомните перечень вещей, которые нельзя брать на борт самолета. Пассажирам авиалайнеров запрещено перевозить любое оружие, а так же сувениры и детские игрушки, его изображающие. В салон самолета нельзя брать с собой любые легковоспламеняющиеся, взрывчатые и токсичные вещества. Внимание: бытовая химия, косметика и некоторые медикаменты подходят под описание данной категории. Многие женщины привыкли носить в дамской сумочке маникюрный набор. Срочно выложите его, так как любые острые, колющие и режущие предметы также нельзя провозить в ручной клади. В частности, это столовые приборы, ножи, инструменты, косметические и медицинские аксессуары.

Правила компании "Аэрофлот". Ручная кладь: что можно брать из жидкостей в салон самолета?

Перевозка любых жидких веществ - это особый пункт правил любой авиакомпании. Год от года нормы все более ужесточаются, и делается это исключительно в целях безопасности. Все дело в том, что под видом бытовых жидкостей террористы не раз пытались пронести на борт взрывчатку. Сколько можно брать жидкости в ручную кладь сегодня? Рассмотрим на примере норм крупнейшего авиаперевозчика России - компании "Аэрофлот". Один пассажир может взять с собой в салон самолета не более 1 литра жидкостей, упакованных в тару объемом не более 100 мл. Все жидкие продукты должны храниться в одном закрывающемся прозрачном пакете, рекомендованный размер - 20х20 см. Под определение «жидкости» попадают любые косметические средства, продукты питания, а также прочие нетвердые вещества. Внимательно изучите правила конкретной авиакомпании. В большинстве случаев «жидкостями» считаются и такие продукты, как: губная помада, зубная паста, косметические кремы, консервы, супы, варенье и икра.

Покупки из Duty Free

Многие пассажиры самолетов любят делать покупки в Duty Free. Компании-авиаперевозчики радуют своих клиентов отсутствием жестких требований и ограничений в данном пункте. На сегодняшний день каждый пассажир имеет право провезти с собой в салоне самолета 1 пакет покупок, сделанных в Duty Free. Не поленитесь изучить тонкости законодательства страны, в которую осуществляете ввоз такого багажа. К примеру, на территорию России один человек может ввезти только 2 литра алкогольных напитков и 2 блока сигарет. При перелете транзитными рейсами пакет из Duty Free становится частью ручной клади пассажира при пересадке. Запомните это правило, и если планируете шопинг во время перелета, оставьте в своем салонном багаже достаточно места для покупок.

Можно ли брать в салон самолета продукты питания?

Среди начинающих авиапутешественников популярен вопрос: «Можно ли в ручную кладь брать еду и закуски?» При длительных перелетах в самолете организовано питание пассажиров. Но все же намного приятней иметь пускай и небольшой, но личный запас продовольствия. Продукты питания можно брать в ручную кладь. Главное - не забывайте о нормах провоза жидкостей. Уважайте окружающих людей, и постарайтесь выбрать для перекуса в поездку пищу, не имеющую резкого запаха. Желательно та же брать с собой для перекусов продукты, которые не крошатся. Оптимальный вариант - сухофрукты, орехи, фрукты, овощи, сладости.

Правила перевозки нестандартного багажа

Сдавать в багажное отделение хрупкие и ценные вещи не рекомендуется, так как риск повреждения слишком велик. Если вы планируете взять с собой в поездку нечто необычное, проконсультируйтесь с представителем авиакомпании при покупке билета. Животных разрешается перевозить в салоне самолета в специально оборудованных клетках и переносках. Большинство авиакомпаний за данную услугу требуют доплату в размере стоимости лишнего места багажа. Можно ли брать в ручную кладь музыкальные инструменты, высокочувствительное оборудование крупных размеров? Перевозка крупных и хрупких вещей в салоне самолета обсуждается индивидуально. В большинстве случаев авиаперевозчики идут навстречу пассажирам. Не всегда перевозка нестандартного багажа в салоне бесплатна. К примеру, пассажиру могут предложить приобрести отдельный билет для большого музыкального инструмента и посоветовать перевозить его в выкупленном кресле.

Где хранится ручная кладь?

Если вы летите впервые, не стесняйтесь попросить помощи у бортпроводниц в размещении своего салонного багажа. Ручная кладь в салоне самолета перевозится на верхних полках (располагающихся над пассажирскими сиденьями) и/или на полу под креслами. Старайтесь не убирать далеко то, что будет использоваться во время поездки: перекус, гаджеты, книги и журналы. Все необходимые мелочи можно положить на откидывающийся столик. Если вы все еще думаете, сколько ручной клади можно брать в самолет, выбирайте две сумки или один рюкзак и пакет. Если вы разделите весь салонный багаж на две части, управляться вам с ним будет совсем нетрудно.

Обязательно уточняйте, что можно брать в ручную кладь, а что нельзя на стадии покупки билета. Все дело в том, что правила различных авиакомпаний могут несколько отличаться. Во время перелета слушайте и выполняйте все требования и рекомендации бортпроводников. Помните, в полете нельзя пользоваться большинством современных гаджетов. Компьютеры, планшеты и смартфоны - создают и принимают электронные сигналы, которые могут мешать работе приборов управления самолетом. Будьте взаимно вежливы с окружающими пассажирами. Старайтесь вести себя тихо и спокойно, не создавая неудобств для окружающих. Теперь вы знаете, что можно брать в ручную кладь, и это не такой уж и маленький перечень вещей. Многие опытные путешественники предпочитают вовсе ездить по миру с салонным багажом. Попробуйте и вы ограничиться 10-15 килограммами вещей. Быть может, поездки налегке станут для вас неожиданно приятным открытием.

Как летать с комфортом и без последствий. Что взять с собой в самолет

Что мешает наслаждаться путешествием в самом его начале и омрачает общие радужные впечатления от отдыха в самом его завершении? Конечно, долгий, выматывающий перелет. Любой полет – это небольшой стресс для организма. Полет даже длительностью 3-4 часа утомителен, а как быть, если предстоит перелет 8-12 часов? Определим группы проблем, которые подстерегают в полете вполне здоровых, даже регулярно летающих стойких пассажиров, ведь предупрежден, значит вооружен. Решение каждой проблемы в определении списка "что взять с собой в самолет".

1. Статичная поза влияет на кровообращение, опасна образованием тромбов.

2. Сухой воздух – обезвоживает кожу, слизистые оболочки глаз, носа.

3. От перепадов давления закладывает уши, возникает головная боль. Тошнота.

4. Страх полета приводит к нервозности, неприятным соматическим симптомам.

5. Соседи – шумят, донимают разговорами, перемещениями по салону, мешают спать.

6. Скука – вызывает множественное обдумывание реальных и выдуманных неудобств.

Из опыта бывалых сделаем короткие, четкие выводы как избежать проблем при перелете или уменьшить негативное влияние перечисленных факторов дискомфорта, какие средства от укачивания в самолете точно помогают. Сначала разберем, что взять в самолет.

Что взять в самолет.

Вот список того, что взять с собой в самолет. Не сдавайте в багаж, положите в ручную кладь самые необходимые средства борьбы с дискомфортом:

1. Паспорт, посадочный талон, маршрутный лист, авиабилет, распечатку электронного билета - документы, вот что взять в самолет необходимо.

2. Подушку для шеи. Надувную или ортопедическую. Позвоночник сможет отдыхать в комфортном положении. Шея не затечет.

3. Беруши или шумопоглащающие наушники, позволят выспаться или наслаждаться интересной книгой не отвлекаясь, также помогают при снижении самолета для постепенного выравнивания давления в ушах.

4. Повязку на глаза – эффективно объяснить окружающим, чтобы Вас не беспокоили.

5. Очки вместо контактных линз, флакончик искусственной слезы от сухости глаз.

6. Специальные конфеты для полета (mentos avia или любые ментоловые, мятные леденцы, лучше не очень сладкие).

7. От укачивания также может пригодиться жевательная резинка, популярное средство от укачивания в самолете таблетки Драмина.

8. Без медикаментов от укачивания также помогает имбирь. Имбирный чай перед полетом снизит вероятность тошноты. Можно использовать имбирное печенье – эффективно и без неприятных эффектов.

9. Шариковую ручку – чтобы не ждать общую, для заполнения миграционной карточки, если ее раздадут в салоне или для разгадывания кроссвордов.

10. Складную бутылку удобно использовать для воды, продается в некоторых аэропортах и в интернете. Обычную могут не пропустить (более 100 грамм).

11. Что возьмем с собой в самолет от скуки? Конечно чтиво на Ваш вкус, чтобы скоротать время.

12. Гаджеты телефон, ноутбук, ридер, плеер, планшет – закачайте туда любые развлечения на Ваш вкус с учетом длительности полета.

13. Подготовьте подходящую одежду. Обмундирование не должно мешать удобным для сна позам, сдавливать, врезаться в тело. Лучше, если оденетесь в несколько слоев, чтобы при изменении температуры салона можно было утепляться или, наоборот, снять лишнее. Отдайте предпочтение натуральным воздухопроницаемым тканям.

14. Подберите удобную обувь и теплые носки или тапочки.

15. Попросите в Дьюти пустой пакет для покупок и запечатайте в него воду или соки, чтобы не изъяли жидкости.

Подготовка к полету:

1. Выспаться накануне полета, не прощаться сродными всю ночь, не собирать всю ночь чемоданы.

2. Включить в меню за несколько дней или недель до полета продукты содержащие мелатонин - бананы, рис, ячмень, ананасах, кукуруза, мясо – в этих продуктах содержится биологический регулятор сна мелатонин. Обязательно добавьте в рацион продукты содержащие витамин В1, это рыба, овсянка, рис, конечно спаржа, пшеница, свинина. Вот идеальное и вполне разнообразное меню перед полетом. Правильно питаться перед полетом особенно важно людям в возрасте, т.к. у людей с возрастом мелатонин вырабатывается все меньше, и, соответственно, у пожилых чаще наблюдается расстройство сна при смене часовых поясов. Так безмедикаментозно эти продукты помогают предрешить сложности перелета.

3. Перед посадкой потрапезничайте, предпочтите легкие закуски из фруктов и овощей, печенье ит.п. Нужно остеречься кофеиносодержащих напитков, также чёрного чая, алкоголя, острой и жирной пищи, не ешьте вызывающие газообразование продукты (горох, капуста, черный хлеб).

4. Душ незадолго до полета, частично спасет от обезвоживания и точно спасет соседей от резких запахов.

5. Прогулка в хорошем темпе непосредственно перед самолетом разгонит кровь и подготовит мышцы к длительному нахождению в неподвижной позе – все тело будет благодарно за такую прогулку. Не ленитесь, особенно если долгое время провели сидя в такси и зале ожидания.

6. Не пейте газированных напитков перед полетом – в полете, по причине перепада давления возможны неприятные ощущения.

7. Узнайте у своего доктора, можно ли принять аспирин, ведь он разжижает кровь, что позволяет избежать застоя крови и тромбообразования.

8. При регистрации (больше шансов онлайн) выберите место у окна, когда планируете спать, чтобы другие пассажиры пробираясь в туалет не держались за Ваше кресло или голову. Или выберите место у прохода, если не думаете, что удастся заснуть, и станете много вставать и ходить, чтобы не беспокоить соседей. Для регулярной разминки удобно занять места около аварийных выходов.

9. Приезжайте пораньше в аэропорт, чтобы спокойно, без суеты пройти регистрацию, сдать багаж, понаблюдать за взлетами и посадкой самолетов – это поможет расслабиться, избавит от тревожности.

Во второй части читайте , что делать непосредственно в полете для приятного полета, минимизации дискомфорта, бодрого самочувствия после полета. Сдаем багаж, формируем ручную кладь, избегаем обезвоживания, тошноты, болей, запоминаем упражнения.

Похожие материалы:

1. Комфортный перелет. Что делать в полете

Успехов друзья!

В 2017 году вышли новые правила перевоза ручной клади в самолете. Советуем вам внимательно ознакомиться со списком, что можно брать в ручную кладь, а что нет, если вы...

В 2017 году вышли новые правила перевоза ручной клади в самолете. Советуем вам внимательно ознакомиться со списком, что можно брать в ручную кладь, а что нет, если вы собираетесь в авиапутешествие. Незнание таких тонкостей, увы, может омрачить вам отдых.

1. Продукты питания

На борт самолета вы можете пронести любые продукты, за исключением жидкой и желеобразной еды. Вы можете взять с собой:

• орешки;
• печенье;
• фрукты;
• бутерброды;
• чипсы, и т.д.

Для ребенка можно взять детское питание. А вот от йогуртов, соков, желе и подобных продуктов воздержитесь, в противном случае у вас их конфискуют. Заберут также консервы и продукты в банках. Все разрешенные продукты лучше упаковать в прозрачные пакеты. Это существенно ускорит досмотр.

Важно учитывать специфику перевозчика и аэропорта. Так, в парижском аэропорту им. Шарля де Голля запрещено проносить в ручной клади сыр.

Продукты из Duty Free тоже можно брать с собой. Главное, чтобы магазинная упаковка осталась без повреждений (продавец должен запаковать товар в специальный пакет вместимостью в 2л). кроме того, сохраните чек – его могут потребовать при прохождении контроля.

2. Медикаменты

На борт самолета можно проносить такие медикаменты:

• таблетки;
• различные капли;
• перевязочные материалы;
• перекись водорода.

Лучше, если лекарства будут находиться в неповрежденной заводской упаковке, с инструкцией к применению. Иначе при посадке у таможенников могут возникнуть подозрения, не провозите ли вы под видом анальгина запрещенные вещества.

Если у вас травма, вы можете дополнить ручную кладь костылями или другими ортопедическими приспособлениями.

По правилам, объем жидкости в ручной клади не должен превышать 100 мл. Поэтому если лекарство жидкое или в форме спрея, проследите, чтобы объем не превышал дозволенного. Шприцы брать с собой на борт нельзя.

3. Цифровая техника

Какие технические устройства можно брать с собой на борт, определяются правилами безопасности страны, в которую вы направляетесь. Обычно в ручную кладь разрешено брать:

• ноутбук;
• планшет;
• мобильный телефон;
• МР3-плеер;
• фотоаппарат;
• электрическую бритву и зубную щетку;
• зарядку к устройствам;
• объемные электроприборы (например, фен).

На борт можно (и нужно) взять еще и наушники. Если вы собираетесь слушать музыку или смотреть фильм на ноутбуке, вряд ли остальные пассажиры будут рады разделить с вами это удовольствие.

Хотя мобильный телефон брать с собой не запрещено, возможно, он вам не пригодится во время перелета. Часто перед взлётом телефоны просят вообще отключить, ведь они могут мешать работе электронных систем самолёта.

Если вы собираетесь брать с собой громоздкую технику, помните о нормах. Обычно длина вещей в ручной клади должна быть не больше 56 см, высота - 45 см, ширина - 25 см. Максимальный вес варьируется в пределах 3-15 килограммов. Точная цифра зависит от аэропорта.

4. Документы, ценные вещи и украшения

Кроме этого, в ручную кладь стоит взять:

• дорогие украшения;
• документы;
• ценные вещи;
• кошелек с деньгами.

Паспорт и другие важные бумаги лучше брать с собой – так спокойнее, вы не будете всю дорогу переживать об их сохранности. К тому же, если ваш багаж вдруг будет утерян, вы не останетесь в чужой стране без документов.

5. Косметические средства

На борт можно проносить любые сухие косметические средства:

• тени;
• тушь;
• карандаши для глаз и губ;
• румяна;
• пудру, и т.д.

Жидкости, желеобразные вещества в банках и флаконах объемом более 100 мл категорически запрещено перевозить на борту самолета в ручной клади. Упакуйте их в багажный чемодан, иначе рискуете остаться без своих дорогих баночек.

С баллончиками под давлением на самолёт тоже нельзя. Поэтому от пены для бритья и дезодорантов придется избавиться.

Помните, что обычно общий объём жидкостей не должен превышать 1 л. поэтому если вы берете с собой кроме лосьона и шампуня еще и воду, и их суммарный объем превышает допустимый, подумайте, что для вас будет важнее на борту.

6. Предметы личной гигиены

Из предметов личной гигиены можно брать в ручную кладь:

• зубную щетку и пасту (хотя насчет последней нужно уточнять – в некоторых аэропортах пасту с собой брать запрещено);
• влажные салфетки;
• бритвенный станок;
• расческу без острой ручки (иногда запрещают провозить металлические расчески);
• жидкость для снятия лака без ацетона объёмом не больше 100 мл.

7. Одежда

Можно взять с собой в салон:

• кофту или свитер;
• пальто;
• плед;
• шаль.

Дополнительно можно проносить дамскую сумочку, зонт и трость.

8. Другое

Если вы едете с детьми, можно взять помимо ручной клади, на борт детскую переносную люльку или коляску. Не запрещено брать с собой газеты, журналы и другие печатные издания (без фанатизма, конечно).

Категорически запрещено брать с собой в ручную кладь:

• оружие, и всё, что на него похоже (если у вас модный аксессуар в форме гранаты или пистолета – могут отобрать);
• колющие и режущие предметы (сюда включается всё, даже то, чем вы и не подумаете воспользоваться как орудием для причинения боли другому человеку, например, спицы для вязания);
• животных;
• газовые баллончики;
• ядовитые вещества.

Полный список запрещенных вещей часто указывается прямо в билете. Если этого перечня там нет, поинтересуйтесь этим вопросом прямо в аэропорту.

Уточните правила по поводу габаритов, они разнятся для каждой авиакомпании. Особенно серьезно к этому вопросу относятся лоу-косты. У бюджетных авиакомпаний действует строгое правило: один человек – одно место ручной клади. Поэтому всё придется сложить в одну сумку или пакет. Исключение допустимо только для складных детских колясок, костылей и верхней одежды.